Die Bowen-Technik wirkt sehr entspannend und hilft dem Körper wieder ins Gleichgewicht zu kommen, indem die körpereigenen Ressourcen der Selbstregulation genutzt werden.
Mit präzisen, sanften Griffen an speziellen Bereichen des Körpers, Muskeln, Sehnen, Bändern und nachfolgenden Pausen zwischen diesen Sequenzen, wird dem Körper die Möglichkeit zur Regulation gegeben.
Die Pausen zwischen den Grifffolgen geben dem Körper genügend Zeit, die gesetzten Impulse richtig zu verarbeiten.
Bowen ist ein sanftes Berühren, dabei wird ein Muskel oder eine Sehne gezielt berührt, anschließend bewegt und dabei ein Impuls ausgelöst. Dieser Impuls ist eine gezielte Information an den
jeweiligen Muskel oder die Sehne und an das Nervensystem, sich an den ursprünglichen Zustand wieder zu erinnern.
Das Ziel der Bowen-Technik liegt also darin, den Körper wieder in seinen ursprünglichen, harmonischen und gesunden Zustand zu bringen.
Die spezifischen Punkte, and denen die Bowen-Methode ansetzt, korrespondieren in einigen Fällen mit Meridianen und Akupunkturpunkten.
Bowen ersetzt keinen Besuch beim Arzt. Nur ein Arzt darf eine Diagnose stellen bzw. medizinisches Procedere feststellen.